行程概览
时间：2026年2月16日-2月20日（农历腊月廿九至正月初四）
主题：藏地年味·黄河风光·宗教文化
里程：全程约400公里（以西宁为起终点）
详细行程安排
第一天：西宁-尖扎县城（约130公里）
- 上午：西宁取车，采购高原自驾物资（防滑链、保温瓶等）
- 中午：途经化隆县用午餐，品尝清真面片
- 下午：抵达尖扎县城，入住黄河畔观景酒店，参观尖扎黄河廊桥
- 晚间：体验藏式除夕宴，参与酒店煨桑祈福仪式
第二天：坎布拉国家森林公园深度游
- 全天探索坎布拉丹霞地貌，冬季雪覆红岩景观独特
- 重点游览：灵山圣水、小瑶池冰瀑奇观
- 傍晚返回县城，品尝藏式火锅
第三天：文化探秘日
- 上午：参观昂拉千户府，了解藏族土司历史
- 下午：前往智合寺参加新春祈愿法会
- 傍晚：在德乾村体验藏族家访，学习制作“卡赛”（藏式炸食）
第四天：黄河峡谷探险
- 沿黄河旅游公路自驾，拍摄冬季碧水丹山
- 探访拉毛岗古村落，拍摄传统庄廓建筑
- 可选体验：冬季黄河垂钓（需当地向导陪同）
第五天：返程与特产采购
- 上午：参观尖扎民族手工艺品中心，选购黑陶、唐卡
- 中午：在马克唐镇享用牦牛肉藏包
- 下午：经张汶高速返回西宁
关键提示
车辆准备
- 建议四驱SUV，必备防滑链与雪地胎
- 随车携带：氧气瓶、拖车绳、-25℃玻璃水
住宿推荐
- 尖扎县城：黄河明珠大酒店（观景房）
- 坎布拉区域：藏式民宿（需提前确认冬季营业情况）
节庆活动
- 正月初三多数寺院举行晒佛仪式
- 乡村社火表演时间以当地公告为准
安全须知
- 部分山路冬季封闭，每日需查询路况
- 海拔2000-3000米，注意防寒抗高反
- 尊重宗教习俗，未经允许不拍法会细节
本攻略基于黄南地区冬季旅游特性编制，2026年具体节庆日期请提前一月核实。建议购买包含高原险的旅游保险，保留应急救援电话0973-8732345（尖扎县文旅局）。